Mi hijo es homosexual y eso me preocupa

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“Mi hijo es homosexual y estoy muy preocupada porque creo que no va a ser aceptado por el resto de los chicos y chicas de su clase. Se van a burlar de él y me da mucho miedo cómo eso le puede afectar”. Esta fue una llamada que recibimos en la consulta hace unos meses. Una madre recomendó a otra que si estaba tan preocupada porque su hijo es homosexual que pidiese asesoramiento psicológico.

El hecho es que en la llamada la angustiada madre verbalizaba que su hijo de catorce años le había dicho a ella y a su marido que era homosexual, y que ellos se habían llevado un gran disgusto. Le habían estado haciendo preguntas desde hacía tiempo de si le gustaba alguna chica, de si en la clase alguien le llamaba la atención, pero el chico no decía nada, hasta que un día hablando del verano y de los posibles planes que hacer en un campamento el chico les dijo que era homosexual.

Cuando solicitaron asesoramiento psicológico los padres señalaban al hijo como la fuente del malestar que estaban viviendo, y por ello planteaban que acudiese a psicoterapeuta. Nada que ver, el trabajo que hemos hecho en consulta se ha Seguir leyendo…

Enfrenta y lucha contra el acoso escolar

acoso escolar1El acoso escolar es una herida que se arrastra durante toda la vida y que deja una cicatriz que queda más o menos cerrada. En absoluto puede ser valorado como “cosas de chavales”. Hace unas semanas dando unos talleres en un centro educativo de Madrid para madres y padres, abordábamos cómo desde la familia se puede prevenir, detectar y luchar contra el acoso escolar, pero no lo puede hacer en solitario. Por supuesto el centro educativo, los docentes y el alumnado tienen que estar implicados, sino es luchar contra corriente y sentirse sin recursos e impotente.

Así, una de las madres asistentes señalaba que su hijo, Andrés de doce años vivió el divorcio de ella y su marido cuando éste tenía ocho, lo que hizo que el chaval lo pasara bastante mal y que su madre intentase protegerlo a toda costa ya que el padre tras el divorcio se fue deprimiendo y estaba muy dejado con sus obligaciones y quehaceres cotidianos. Así que el menor se fue cerrando en él mismo sin contar que en el colegio le insultaban, se reían de él, no jugaban y hasta le habían pegado en algunas ocasiones, vamos que estaba siendo víctima de acoso escolar. Andrés siempre había sido algo tímido socialmente Seguir leyendo…

POSTERGAR, CUANDO LA EVITACIÓN ES UNA NECESIDAD

postergar¿Pospones continuamente las cosas que tienes que hacer?, ¿Acaba vulgarmente pillándote el toro?, ¿Eres de esos o esas que habiendo tenido tiempo más que suficiente para preparar una investigación, una presentación, una exposición, un trabajo, un examen, etc al final lo deja para el último momento y va con la lengua fuera? Entonces podíamos decir que tienes cierta adicción a posponer lo que requiere una respuesta inmediata.

Un chico que acude actualmente a consulta se queja de lo poco productivos que resultan sus días ya que se pone a ver series de televisión en vez de acabar su proyecto de fin de carrera. Una mujer, ya en sus cincuentas señalaba la semana pasada que todavía no ha hablado con su marido de cómo se van a separar cuando llevan durmiendo en habitaciones separadas varios meses y su relación está muy deteriorada.

Postergar está muy presente en la vida de multitud de personas sin por ello implicar una gratificación enorme, pero sí que consigue evitar una insatisfacción o malestar inmediata frente a una pequeña satisfacción que puede tenerse a corto plazo. En los casos anteriores por ejemplo, el chico al postergar su proyecto de fin de carrera evita enfrentar una nueva etapa vital que le atemoriza Seguir leyendo…

¿En qué eres inteligente?

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¿En qué eres inteligente?

Cuántas veces hemos escuchado a alguna persona de alrededor “Eres inteligente, pero no te esfuerzas demasiado en este tema..” o “X persona no es muy inteligente”..

La inteligencia la hemos centrado a nivel general en lo que se mide a través del cociente intelectual, como si esa fuese la panacea. Pruebas aritméticas que son desarrolladas para personas con habilidades lógico-matemáticas y lingüísticas que no dejan de ser más que habilidades para que la persona pudiese tener éxito académico. Pero la inteligencia no tiene por qué ser puramente matemática, de hecho ya desde hace décadas corrientes críticas señalan que la inteligencia no es única, sino que hay muchas inteligencias que pueden estar o no muy presentes en nuestra vida, y que permiten poder valernos con mayor o menor éxito para responder a la evolución personal y afrontar los cambios.

Con un ejemplo se puede ver más claro; de hecho, podemos poner muchísimos. Un paciente de nuestra consulta, hombre exitoso en su trabajo, con gran capacidad memorística, de análisis y de planificación, pero que sin embargo es profundamente desgraciado porque siente que no llega a la gente, que no es aceptado, se retrae y se deprime al ver que su vida social, y también afectiva, es muy Seguir leyendo…

El día del padre no es sólo un día al año

día-del-padre1El día del padre no es sólo un día al año

Ahora que se celebra en nuestro país el día del padre arrasan los anuncios que promueven multitud de propuestas para regalos, qué si perfumes, ropa, viajes, toda una gama de productos para entregar en el día del padre como muestra de afecto.
Pero el día del padre, o mas bien, ejercer como padre no puede ni debe reducirse a un tiempo escueto que se celebra anualmente. Hay muchos niños que no sienten que haya presencia del padre en su día a día, y eso no es una cuestión de estar o no presencialmente, sino de realmente saber y ejercer como padre.
Hace pocos meses en consulta me contaba una mamá como su pareja cuando ella dio a luz, hace dos años, se dedicó a trabajar más que nunca, viajar y llegar a casa muy tarde,  lo que le implicaba a ella una sobrecarga y sobre esfuerzo que el padre evadía. Esta delegación y falta de presencia del padre fue minando la relación de pareja sintiendo ella mucho rencor hacia él hasta el extremo de plantearse la ruptura muchas veces. El plantearse un segundo hijo en una relación deteriorada fue el detonante para buscar apoyo profesional, habría sido Seguir leyendo…

La chica danesa, ¿qué se esconde detrás de la película?

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La chica danesa, una historia de amor que esconde algo más

La chica danesa es una película que se estrenó hace unos meses y que relata  la historia de Einar Wegener, pintor danés de paisajes, casado con una artista y que fue sintiendo una lucha de identidades internas,  reconociendo como más auténtica la de Lili Elbe, mujer, modelo de cuadros. Todo ello implica una transformación personal, marital, corporal vital con diferentes consecuencias en aspectos de su vida diversos.

La película está ambientada en Dinamarca en los años veinte y cuenta como este hombre fue una de las primeras personas que se operó para realizar un cambio sexo, y como su esposa Gerda le sigue y apoya en sus decisiones acompañando el sentimiento de descubrimiento de la identidad verdadera de su marido, la de una mujer que se propone a la que antes era su esposa como su nueva amiga y compañera.

Ha habido numerosas personas que cuando hablan de esa película señalan la idea romántica de la persona luchando por su verdadera identidad a través de un cambio de sexo, y del amor tan profundo que existe en esta mujer que acompaña los sentimientos y deseos de su marido. Se muestra esta historia como si reflejase una historia de superación, constancia Seguir leyendo…

Amor de pareja

amor de pareja1Amor de pareja, ¿qué nos motiva?

El amor de pareja es el amor menos neutral que existe; está plagado de expectativas, creencias, intereses, etc, y nos remueve infinidad de aspectos del pasado, de nuestra historia de vida, y sobre todo de nuestras relacione de pareja anteriores y las familiares.
Elegimos a una pareja con la que deseamos estar, pero en el amor de pareja nos motivan distintos aspectos cuando buscamos a esa persona con la que compartir ese tiempo de vida. Los motivos de esa elección específica pueden diferir mucho; hay personas que se dejan llevar por la atracción física y la sexualidad, otros por una buena posición que les de seguridad  económica en la vida, otros por una persona con las que sentir un amor de pareja para no estar solos, por tener a alguien a quien cuidar o ser cuidado,  etc.
Si nos damos cuenta el aspecto clave que más se remueve en el amor de pareja es la búsqueda de seguridad. Deseamos ser amados pero no de cualquier manera, y cuando no logramos aquello que ansiamos nos frustra, decepciona, entristece y en algunas ocasiones nos hace desesperar.
En el amor de pareja, al juntarse dos personas con historias de vida diferentes, y Seguir leyendo…

Diferencia entre estrés y ansiedad

Diferencia entre estrés y ansiedad, nociones principales de cada una

La diferediferencia entre estrés y ansiedadncia entre estrés y ansiedad normalmente no es fácil de distinguir por muchas personas. Frecuentemente gran parte de la población las entremezcla, señalando que está estresada y otras personas hablan de tener ansiedad.
La mayor diferencia entre estrés y ansiedad es el modo en el que comienza y a lo que responde, es decir si hay un justificante real para vivir esa emoción, o es una repuesta a una construcción mental que puede llegar a convertirse en un trastorno.

Hace unas semanas un paciente de casi sesenta años me relataba una situación estresante, como era un cambio de puesto de trabajo a otra provincias sin su familia. El hecho en sí implicaba algo nuevo, desconocido, y donde se iba a evaluar su trabajo. Lo que ocurría es que esta situación se había sumado a un periodo en el que se había sentido muy presionado por sí mismo y con un alto grado de exigencia laboral. Se encontraba con mucha ansiedad, habiendo tenido en varias ocasiones crisis, bloqueo y un gran sentimiento de vulnerabilidad sin saber qué hacer, por eso recurrió a solicitar ayuda psicológica, porque sentía que la situación se le iba de las manos Seguir leyendo…

Acosados en el colegio

acosados en el colegio

Acosados en el colegio

Niñas y niños acosados en el colegio no es nuevo. En las últimas semanas han solicitado dos familias psicoterapia en nuestra consulta con motivo de que su hijo ésta siendo sometido a críticas continuas por parte de algunos de sus compañeros que lo acaban ridiculizado, o criticando todo lo que hace. De esta forma para estos niños acosados en el colegio el ir a la escuela se ha convertido en una especie de amenaza, casi un castigo que les genera en uno de los casos mucha ansiedad, malestar e incluso deterioro en sus resultados académicos, y en el otro una especie de pasotismo, tristeza y forma de actuar muy reservada ante todo el mundo que implicaba también no pedir ayuda a los adultos de su alrededor.

En ambas situaciones son dos varones que no superan los trece años pero cada caso tiene su peculiaridad. En uno de ellos la historia viene de varios años atrás señalando en clase al chaval como raro, tonto y fruto de las críticas de todos los demás. Tiene pocos amigos y con ellos acaba jugando en los descansos. En el otro, la situación de ser acosados en el colegio es reciente cuando a principios de curso uno Seguir leyendo…

Violencia contra las mujeres, detalles sutiles

La violencia contra las mujeres

violencia contra las mujeres

La violencia contra las mujeres no radica exclusivamente en golpes físicos, moratones, fracturas, insultos o muertes. Muchas veces creemos erróneamente que violencia contra las mujeres son los casos que salen en el telediario, las estadísticas de mujeres fallecidas a manos de sus parejas, etc.

La violencia  contra las mujeres es frecuentemente mucho más sutil. Se basa en ver y considerar de forma frecuentemente no consciente, sino interiorizada por una sociedad patriarcal, a la mujer como un objeto como una propiedad, sin personalidad o poder de decisión y elección. Una herramienta que implica satisfacción para la persona que lo usa; sea para el deseo, el narcisismo, la seguridad, la compañía,etc, por lo tanto es vista como que no tiene, o no debe tener, deseo o carácter propio.

Este próximo 7 de noviembre se va a celebrar una manifestación que denuncia la violencia contra las mujeres y donde todas las personas que acudan podrán abiertamente manifestar su rechazo a la misma y su compromiso por visibilizarla y que no quede como una cuestión de las mujeres, sino como un problema social que afecta a personas de todas las edades, culturas, nivel económico, etc. Pero no es suficiente, es en nuestro día a día Seguir leyendo…